クラブ紹介

私たちのクラブの活動や、練習場について

練習時間

体育館が開いている日ならばいつ練習しても構いません。
時々、合同練習がありますが、個人競技なので自分の練習が終わったらさっさとあがってしまうという感じです。
基本的に体育会には珍しく自由な部といえます。

場所

トレーニング場

体育館B1に練習場があります。
見ての通り、いかなる部位を刺激するにも不十分ないだけの器具が揃っております。
マシンの他に、ダンベルも５０Ｋオーバーまで容易しているので、まず足りなくなる事はないでしょう
他の部は使用禁止のバーベル部専用トレーニング場という事になっていて、 誰にもジャマされることなく思う存分トレーニングをすることが出来ます。

部室

体育館B1入ってすぐの所に、ボディビルのポスターの貼り付けてある部屋がありますが、そこが バーベル部の部室です。といっても着替えたりプロテインを飲んだりする程度です。

試合

バーベル部では パワーリフティング（ベンチプレス、スクワット、デッドリフトで争う究極のパワー競技）
これがデッドリフトという競技です。
（モデル　安延嶺央さん）

と、
フィジーク（筋肉美を追求するコンテスト。ボディビルディングのこと)
の大会へ選手を送り出しています。

パワーリフティング

• 春パワー（地方予選、５月初旬）
• 全日パワー（全国大会、５月下旬）
• 秋パワー（１２月初旬）
• 新人パワー（３月初旬、新３回まで）

フィジーク

• 新人フィジーク（６月下旬、新３回まで）
• 関西フィジーク（地方予選、１０月初旬）
• 全日フィジーク（全国大会、１０月下旬）

☆注意☆

パワーリフティングとウエイトリフティングは全くの別競技です。
パワーは上に述べたとおりですが、ウエイトは
スナッチ、クリーン＆ジャークによって争われます。
筋力をつける、筋量を増やすという目的ならばバーベル部でパワーリフティングやフィジークをする方が断然向いています。
バーベル部では科学的根拠に基づいたトレーニングで肉体改造をして、自分に自信をつけたいという人を待っています。


いやぁこんなところで練習出来たら幸せだなぁーて思っちゃったのかい？
倉本武典　the_tempest_w0s0@yahoo.co.jp